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Um bumbum mais bonito com apenas 7 minutos de treino por dia! Treinos curtos e eficazes que te darão um bumbum mais sexy em pouco tempo.

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Por que o App de Treino de Glúteos | Bumbum Maior, Quadris, Glúteos do 7M?

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• Queime gordura, perca peso e tenha um bumbum mais bonito.
• Treinador pessoal com instruções em áudio e vídeo para te guiar. Melhor forma, melhores resultados, bumbum maior!
• Treine sem equipamentos. Treine com o peso do seu corpo.
• Monitoramento de peso para melhor motivação. Perda de peso, perda de gordura, emagrecer, queimar gordura.
• Lembretes de treino para que você nunca esqueça de treinar seus glúteos.
• Rastreador diário de treino e planos de treino personalizados. Muito fácil de começar e obter um bumbum sexy.
• Treinos desafiadores adequados para iniciantes e intermediários.
• Áreas alvo: glúteos, bumbum, quadris, pernas, coxas, abdômen, núcleo, costas, cardio, corpo de biquíni e mais!
• Treinos especialmente elaborados para as necessidades de saúde e fitness das mulheres.
• 100% gratuito. Sem cobranças ocultas e surpresas!
• Treinos diários de fitness para mulheres.

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Nossos treinos em casa para mulheres são feitos para serem rápidos e eficazes. Escolha entre treino de glúteos, treino de bumbum, treino de glúteos, treino de quadris e treino de pernas. Cada um tem um foco diferente e um efeito diferente.

Treino de Glúteos | Bumbum, Quadris, Glúteos

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7 Minutos Glúteos e Quadris

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